肠粉会引起尿酸高吗

77人浏览 2024-06-22 20:10:20

6个回答

  • 无色无味李公子
    无色无味李公子
    最佳回答

    肠粉本身并不会直接引起尿酸高。尿酸是人体内代谢产物,主要来自于嘌呤的分解。当身体无法有效排出尿酸,或者摄入含嘌呤较多的食物时,尿酸水平可能会升高。

    肠粉作为一种传统中国食品,主要成分是米浆和淀粉,嘌呤含量较低。肠粉本身并不会导致尿酸升高。

    如果在制作和食用肠粉时添加高嘌呤的配料,如内脏类食物、海鲜或豆类制品等,这些配料中的嘌呤会被摄入体内并分解成尿酸,从而导致尿酸水平升高。若肠粉的配料中有高嘌呤食物,过量摄入可能会增加尿酸的生成。

    肠粉本身并不会引起尿酸高,但如果配料中含有高嘌呤食物,摄入过量可能会导致尿酸升高。对于尿酸高的人群来说,最好控制高嘌呤食物的摄入量,以及注意饮食的多样化和均衡。如有任何健康问题,请咨询医生或营养师的建议。

  • 锦色
    锦色

    挑食,喜欢的很少,普通的青菜少量的,水果还可以大部分吃。

    火锅啦,超级喜欢,很过瘾,和喜欢的人一起吃,很开心,很巴适,很安逸[赞][赞]

    大虾

    最喜欢吃父母烧的菜,虽然不是特别多美观,但绝对是父母用爱烧出来的,那是家的味道,是最好吃的。

    我最喜欢吃鱼,所以我找了个买水产的工资

    我最喜欢吃肉

    仔细想想感觉我没有什么是最喜欢吃的,但是想一想,没有辣椒也吃不下饭,所以我感觉我最爱吃的就是辣椒了。。

    湘菜系列

    我最喜欢吃的是榴莲,还有柿子

  • 小茉莉
    小茉莉

    柠檬百香果泡水喝的好处和坏处 柠檬百香果泡水喝的好处和坏处,百香果是我们生活中很多人都喜欢的一种水果,口感佳营养价值高,市面上也有很多关于百香果的饮品深受大众的喜爱,以下柠檬百香果泡水喝的好处和坏处。   柠檬百香果泡水喝的好处和坏处1 柠檬百香果泡水喝具有美容养颜、补钙等好处,同时具有牙痛、胃酸等坏处。百香果和柠檬均属于一种热带水果,营养价值比较丰富。百香果和柠檬之中含有大量的维生素,可以有效地美容养颜,从而促进皮肤的新陈代谢,起到养生的功效。但是其含有大量的果酸,该果酸会增加体内的酸度、增加肾脏的负担,进而不利于体内尿酸的代谢。 百香果柠檬水的作用 1、百香果柠檬水可消炎除菌 消炎除菌是百香果柠檬水的关键功效之一,它能清除人体内的多种多样发炎,对人类的牙周炎及其现磨咖啡炎和胃痛及其痔疮等常见疾病常有一定的防止功效,此外平常多喝百香果柠檬水还能防止青春痘也可以防止肠胃炎。 2、百香果柠檬水可解酒保肝 解酒保肝也是百香果柠檬水的关键功效之一,平常大家食用之后能够加速人体内乙醇内毒素的溶解,也可以降低它对人类肝脏的损害,另外多喝百香果柠檬水还能修补损伤的肝脏,也可以提升它的祛毒工作能力,能够合理降低多种多样肝类病症的产生。 3、百香果柠檬水可缓解疲劳 百香果柠檬水里带有一些硫胺素,这类物质是身体新陈代谢的务必成份,它带有的别的营养元素则能调整人类神经,加速人体内乳酸菌的新陈代谢,能让大家疲惫的病症迅速转好。最合适这些工作强度大压力太大的群体食用。 柠檬汁何时喝最好是 1、柠檬汁在每日餐后一小时上下喝最好是,这时候人体内的肠粉正处在髙速消化吸收情况,立即喝一些柠檬汁,在其中丰富多彩柠檬酸钠和果酸,这种酸碱性成份能推动消化酶代谢,并且能加速食材中人体脂肪和蛋白的溶解,能让他们转换成非常容易被身体消化吸收的物质,尽早被身体消化吸收和运用。 2、餐前三十分钟上下喝柠檬水对人体也是一定益处,因为它带有的柠檬酸钠能调整胃液代谢,并且能加速肠胃蠕动,推动胃肠动力,会让大家有一种胃口暴增的觉得,但这些身患漫性胃肠病症的.人或是没胃溃疡的人是不宜在餐前喝柠檬水的,要不然会让病况加剧。 3、晚上睡前三十分钟喝柠檬水对人体也多有益处,它是更是身体对营养元素钙的消化吸收高峰时段,而大家在喝柠檬水之后,又能消化吸收一些特异性成份,能推动人体对钙的消化吸收,能提升人类骨骼身心健康水准。晚上睡前喝柠檬水,还能镇定安神助眠提升自主神经,它对提升人类睡眠也是很积极主动的功效。   柠檬百香果泡水喝的好处和坏处2 柠檬可以和百香果一起泡吗 可以一起泡。 柠檬中含有大量的维生素C、有机酸,味道极酸,具有化痰止咳、生津健胃的功效,常和蜂蜜搭配泡水,而百香果中含有多种氨基酸、维生素,还含有大量的超纤维,有清肺润燥、润肠通便的作用,两者都富含维生素及有机酸,且药效不冲突,可以一起泡水。 百香果配柠檬的功效 排毒养颜 百香果、柠檬中富含维生素C、维生素A等成分,且百香果中含有SOD有效酶成分,有抗氧化的作用,能有效清除自由基,两者一起泡水,有利于体内废物的排出,有排毒养颜、抵抗衰老的作用。 缓解疲劳 百香果、柠檬中含有人体所需的多种氨基酸、维生素等,还含有大量的钙、磷、铁、钾等矿物质,两者搭配泡水,有生津止渴、利尿解乏的作用,适合口渴、疲劳等人群饮用。 减肥瘦身 柠檬中含有大量的膳食纤维,而百香果中含有丰富的超纤维,两者一起泡水,不仅能推动肠胃的蠕动,还可以增加胃部饱腹感,减少其他食物的摄入,并且能抑制人体对脂肪的吸收,常喝百香果柠檬茶有利于减肥。 柠檬百香果用开水泡吗 不建议用开水泡。 柠檬、百香果中含有大量的维生素C,还含有多种氨基酸、微量元素等,若用开水冲泡,可能会破坏百香果和柠檬中所含的营养成分,用开水冲泡还可能会加重酸味,降低口感,50~60℃的温水较为适宜。 柠檬和百香果的正确泡法 百香果柠檬茶 原料 百香果、柠檬、蜂蜜、水。 做法 1、将柠檬洗净,切片去籽,备用; 2、百香果洗净,用勺子取出果肉; 3、将百香果、柠檬放入杯中,加入蜂蜜; 4、搅拌均匀,冲泡温水,即可。   柠檬百香果泡水喝的好处和坏处3 柠檬百香果真的会白吗 具有一定美白作用。 柠檬中含有丰富的柠檬烯、枸橼酸及维生素B1、B2等营养物质,其中枸橼酸可以帮助预防和消除人体皮肤的黑色素,而维生素B1、B2则具有很强的抗氧化作用,因而具有美白养颜的功效,百香果中的维生素C含量很高,被称为“维生素C王”,进入人体可以起到帮助人体皮肤排毒养颜、抗氧化以及促进人体新陈代谢的作用,因此柠檬百香果具有一定美白作用。 柠檬百香果白天喝会变黑吗 适量食用不会变黑。 之所以说柠檬百香果白天喝会变黑,是由于柠檬和百香果都含有大量的维生素C元素,而维生素C具有一定吸光性,过量食用会导致人体皮肤过量黑色素从而使人体变黑,但这需要食用到一定量才会引起变黑,因为维生素C在进入人体后是感觉不到光的,适量食用不存在变黑的情况。 柠檬百香果多久会白 因人而异。 由于每个人的皮肤状态不一样,食用的效果也会不一样,有些人皮肤天生比较白皙又可以很好的吸收柠檬百香果的营养成分,一般在食用柠檬百香果2-4个星期就可以明显感受到白。而有些人皮肤比较黑,又不能很好的将柠檬百香果的营养吸收完全,那么一般需要进行2-3个月长期的饮用才会看见效果。 柠檬百香果茶的注意事项 不宜过量食用。 柠檬和百香果都含有大量的有机酸,食用过量容易导致肠胃酸度过高,从而会加重人体胃肠道负担,不利于人体的身体健康。 柠檬百香果茶的做法 材料:柠檬、百香果、蜂蜜。 做法: 1、首先把百香果洗净切开,去除里面果肉。 2、柠檬洗净切片。 3、然后把柠檬和百香果一同放入杯中。 4、用温水泡,搅拌均匀。 5、最后加入适量蜂蜜调味即可。

  • 台风预警
    台风预警

    现在减肥的方法真的是千奇百怪,有的人为了瘦,真的是什么方法都敢用。其实很多减肥方法,对身体都是非常有害的。题主刚刚提到的戒掉碳水化合物的减肥方法,就是其中一个典型。戒掉碳水化合物的确会瘦,但是身体出现特别多严重的后遗症,可以说是副作用非常明显的减肥方式了。如果要减肥的话,最好不要采用这个方式。下面就具体说一下,为什么靠不吃碳水化合物减肥是不可取的。首先说一下我自己的经历吧!之所以说戒掉碳水化合物减肥是不可取的,并不是我乱说的,而是我真的尝试过。之前因为一些原因,短时间内胖了二十多斤,为了快速减肥,我尝试了这种不太健康的减肥方式。当时我采取的方式是,不吃任何主食,只吃蔬菜和肉类。在戒掉碳水化合物的初期,我的确瘦了很多,而且感觉不是很痛苦。可是,这样的情况大概坚持了一周左右,我就感觉整个人都不好了。我对食物开始有了特别强烈的渴望,尤其是甜的东西。就好像报复性消费一样,我完全控制不住自己对甜食的渴望,于是这次通过戒断碳水化合物减肥就此宣告失败。你以为这样就结束了?其实不是,这才是噩梦的开始。

    大概是基于“报复性消费”的心态,我开始疯狂地想吃各种碳水化合物,所以瘦下去的体重很快就回来了。我发现不吃碳水化合物以后,我整个人心情特别差。我本来是个活泼开朗的个性,可是不吃碳水化合物以后,我就变得特别焦躁易怒,一点小事就想发脾气。最可怕的是,我还莫名其妙地想哭,整个人都很悲观。除了情绪上的波动之外,不吃碳水化合物还有一个坏处,那就是会导致月经不调。我本来是月经很准时的,结果因为这次减肥一折腾,我就不来月经了,后来还是看中医给看好的。对于女生来说,月经是判断身体状况的一个重要依据,不吃碳水化合物以后,月经就不来了,其中的牵连有多大,你可以自己品。很多女明星都说自己不吃碳水化合物,所以体重能保持的特别好。不吃碳水化合物的确能减肥,这个我不否认。但是用这种方法减肥,绝对是七伤拳的类型,杀敌一千自损八百。不然像杨丽萍这种为了保持体型常见不正经吃饭的人,怎么会不能生育呢?不吃碳水化合物的体验就是遭罪!具体表现为——暴躁易怒、心态悲观、脸色蜡黄、月经不调。人毕竟是需要吃五谷杂粮的杂食动物,人主要的营养来源就是碳水化合物,所以别逼自己干违反常理的事情,健康减肥的方法那么多,可别用这种方法了。

  • 豆兽
    豆兽

    猪大肠中含有蛋白质、脂肪及微量元素等,有很好的营养价值,很多人都非常喜欢吃,可以促进人体的新陈代谢,提高各器官功能。猪大肠具有止血,润肠通便的功效,可用于治疗痔疮、便血、便秘等疾病,还可以治疗大肠疾病。猪大肠还可以增强肾功能,对肾脏有滋养功效,可用于治疗小便不利、夜尿等病症。猪大肠性寒,脾胃虚寒的人少吃。

  • Angus01
    Angus01

    肥肠这个食材,爱者趋之若鹜,恨者避之不及,可以说是两极分化比较明显的食材之一了,很多喜爱 美食 的朋友会对肥肠这种食材有一种热爱,一段时间不吃就会惦记着去吃一顿,然而肥肠嘌呤含量太高了,痛风的患者即使再热爱这种食材,也建议一定要敬而远之。说实话谢医生本人对肥肠也是非常喜欢的,但是这个东西 胆固醇和嘌呤 含量太多了,尤其是大部分的肥肠做法都是 油炸或者是高汤长时间的炖煮 ,更是会加大各种食材的热量和嘌呤,所以过了30岁以后,我只允许自己2~3个月吃一次,而且一次只能吃几块,而且吃肥肠的时候尽量做到不喝酒,目的就是为了避免嘌呤发生剧烈的变化, 随着年龄的增长,不注意这些事是真不行 。 我们来看看肥肠的嘌呤含量吧, 每二两的肥肠当中含有262.2毫克的嘌呤 ,是属于高嘌呤含量的食材,如果 再经过炸制或者是炖煮,嘌呤的含量会更高, 谢医生在网上没有查找到炸肥肠的嘌呤含量,但是找到了炸鸡的嘌呤含量,我们可以拿来做一个 借鉴: 普通鸡胸肉的嘌呤含量是每二两当中含有 160毫克 左右的嘌呤,而做成 炸鸡 以后,炸鸡肉的嘌呤含量是每二两当中含有 530毫克 左右的嘌呤, 几乎是翻了三倍有余 。那么肥肠经过油炸以后,嘌呤最少也要达到这个值。所以对 这种高嘌呤含量的食材,有痛风的患者建议还是绝对不要摄入了 ,很有可能逞一时之快就会导致痛风的发作。痛风患者的饮食建议: ● 如果平时不太喜爱喝水,建议每天一定要保证水量控制在2000~3000毫升左右之间 ,如果平时比较喜欢喝水,控制在这个量就可以了,多喝水的目的主要是为了促进尿液的形成,这样可以代替部分的尿酸。 ● 适当摄入樱桃 。有研究显示,痛风患者适当的坚持摄入樱桃可以降低痛风的发作几率30~50%左右,如果痛风的患者没有糖尿病,适当的摄入樱桃是有好处的,但是记住不要喝樱桃酒,因为会增加痛风发作的风险。● 适当的摄入vc含量比较多的水果和蔬菜 。目的也是为了更好的促进尿酸的排泄。有糖尿病的患者同时患有痛风的话,也可以适当的摄入富含维c的水果,比如柠檬,只不过要注意摄入的量,避免血糖过高就可以了。● 对于某些中嘌呤的食材是可以适量摄入的,但是一定注意要控制量和烹饪的方法 。比如像三文鱼或者是金枪鱼这一类食材,本身富含维生素d和欧米伽三脂肪酸,对于我们的身体只有很大的好处的如果严格的过分的限制食材的选择很容易导致患者出现营养不良。所以像这两类鱼类是可以适当的吃的,但是注意量控制在二两以内,而且不要 选择油炸或者是油煎的烹饪方法,建议水煮或者是烤制 。●海鲜当中的 贝类,小鱼干,沙丁鱼 等是绝对不建议摄入的。● 脱脂牛奶和蛋类富含蛋白质和维生素d,是特别适合痛风病人摄入的食材, 牛奶建议每天要达到300毫升左右,对于补钙也有很好的效果。鸡蛋建议,一枚蛋黄两枚蛋清是可以的。 一些常见的食材嘌呤含量表,关心食材嘌呤方面问题的痛风患者可以研究一下。 总结 说到肥肠,本人家乡就在四川江油,这里的“江油肥肠”远近闻名,在我们日常饮食中,一日三餐必然与肥肠有关,一碗肥肠、一碗干饭,吃完肥肠,再用汤泡饭,可谓是回味无穷。闲话少说,题归正转,有人问痛风患者能够吃肥肠吗?答案是不建议吃。 肥肠属于动物内脏类食物,与肝、肾一样,同属于高嘌呤食物,进食后会引起血尿酸水平升高,对于已有痛风的患者来说,进食后可诱发痛风发作,严重影响我们的生活质量。所以说,为了大家的 健康 ,建议痛风患者应尽量不吃肥肠为宜。 痛风是常见的代谢性疾病,与嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症直接相关,当我们机体血尿酸水平升高超过饱和度出现结晶析出并沉积在关节等组织处,并在一定诱发因素的作用,就会导致痛风发作。痛风发作后常常疼痛剧烈、难以忍受,严重影响我们的生活质量,随着病情进展,又可导致痛风石、痛风性肾病,乃至关节畸形、肾功能衰竭的发生。 对于已有痛风的患者,为了控制病情,我们需要控制血尿酸水平,促进已形成的尿酸盐结晶溶解和排出。为了达到这一目的,痛风患者需要积极改善生活方式,注意严格限制高嘌呤食物的摄入、戒烟限酒、适当运动、多吃新鲜蔬菜、多饮水、控制体重、规律作息和保持良好的心态,并在医生指导下合理用药,急性期应积极消炎止痛,缓解期注意降尿酸。大家在规范化治疗的也要注意监测血尿酸水平变化和定期复查。 发生痛风后应给予合理的降尿酸治疗,以降低痛风复发风险,包括改变生活方式,有助增加尿酸达标,如限制摄入高嘌呤食物,限制饮酒与高果糖饮料,多饮水等。痛风患者可以吃肥肠吗?医学莘将为您解析。肥肠是大众比较喜欢的食物,但却是痛风患者需重点控制的食物,这是因为肥肠属于高嘌呤食物,长期摄入不仅可升高尿酸,还可增加痛风的发生风险。研究发现,高嘌呤饮食是女性发生痛风的首位病因,也是男性发生痛风的常见病因,因此已经发生痛风的患者,应限制高嘌呤食物的摄入。常见的高嘌呤食物主要有四大类,含量较高的食物为动物内脏与海鲜,动物内脏中的肝脏、肾脏、肥肠等均还有较高嘌呤,因此痛风患者尽量避免食用,急性发作期间应禁止食用。除开这两类食物,其它食物如肉类、高浓缩肉汤的嘌呤含量也较高,因此痛风患者也应尽量少吃。痛风患者的生活方式干预远不止限制高嘌呤食物的摄入,否则依然会增加痛风的发生风险。比如酒类饮品、高果糖饮品等,均应纳入控制范围。啤酒中含有大量嘌呤,长期大量饮用可升高尿酸,因此痛风患者应禁饮或严格限制入量,只要饮品含有酒精,由于其代谢产物可抑制尿酸排泄,因此包括白酒在内的多种酒类饮品,痛风患者皆应少喝。果糖主要存在于碳酸饮料、果汁、蜂蜜等饮品中,痛风患者之所以要少喝这些饮料,是因为高果糖饮品也可抑制尿酸排泄。与之相反的是,痛风患者可适当饮用苏打水、柠檬水等,也可饮用白开水,建议每日饮水量控制在2000-3000毫升,有心、肾功能不全的患者应酌情减量。与肥肠形成鲜明对比的是,痛风患者可增加新鲜蔬菜水果的摄入,这些属于有助于减少痛风发作,同时可适当增加乳制品的摄入,属于痛风的保护因素。综上,肥肠属于高嘌呤食物,长期摄入可升高尿酸,增加痛风发生风险,因此发生过痛风的患者应尽量少吃肥肠,同时应少吃海鲜、肉类与肉汤等食物,应限制酒类与高果糖饮品的摄入,有助于减少痛风发作。 感谢大家的阅读! 若有不妥,敬请斧正! 欢迎评论区咨询与交流! 注:本文内容仅作为 健康 科普,不作为医疗建议或意见,不具备医疗指导条件。 四川人热爱肥肠,但痛风的四川人还排不上前三名 不妨从四川说起。 四川本地好肥肠,肥肠是猪大肠。李白的故乡江油有红烧肥肠,取新鲜肥肠,辅以干辣椒、八角、姜蒜、桂皮等香料烧制,当然少不了每道菜都要放的花椒。 江油肥肠远近闻名,说李白曾为此吟诗:“李白读书匡山上,忽然一阵肥肠香,读书台高千千尺,不及老妪送肥肠。”未曾考证此诗真假,按某种话语讲,既然是李白故里,将肥肠和名人联系在一起无可厚非却也稍显牵强。 川人对肥肠热爱不止江油,在成都工作数十年,身边人常提起某店肥肠粉好吃,这也是川味小吃一种。有外地朋友来,总想带去吃一顿这样的早餐,但不少人受不了肥肠的味道;殊不知有饕餮者还得加上“节子”——那是一段打了结的小肠,也就被称为“冒节子肥肠粉”。 “冒”字在四川方言体系里有着特殊的含义,大概意思是“放入篓子里烫熟”;四川人评价冒菜就是一个人的火锅,而评价火锅就是一群人的冒菜。冒菜中的荤冒菜也少不了肥肠。 肥肠在川菜中的做法,除了肥肠粉、冒肥肠,还有卤肥肠、干煸肥肠、肥肠鸡等。除了肥肠,猪小肠对四川人而言也有妙不可言的用处,那便是做川味香肠,也别有一番风味。 除了肥肠,川人对内脏的热爱似乎超过其它地区,如郡肝、黄喉、毛肚、鸭肠、鸭血、鹅肠等。虽然热爱,虽然内脏普遍嘌呤高,但并不能代表川人痛风比例要比其它地区高,全国男性痛风饮食中,四川男性仅排名第5。毕竟高嘌呤饮食无处不在,也不仅仅是内脏。 我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运,在简单表述四川地区对肥肠的热爱后,我们正式谈一谈痛风患者可不可以吃肥肠。 痛风患者可以吃肥肠,但要讲究饮食烹饪精髓 大而言之,食物虽有“高嘌呤”和“低嘌呤”食物的区别,但中国人的饮食文化是千年前的传承,不同的是有改进,也有引进,究竟舶来品好不好,不便恭维。 民以食为天,食物本无新旧,只有新鲜、腌制和腐烂的区别。肉食也是食,蔬菜也是物,肥肠也不是不能吃。 再大而言之,世上本没有痛风,痛的人多了,也便成为人们关注的常见疾病之一。一旦知道自己尿酸偏高,也便会紧张:肥肠能不能吃?火锅、串串、麻辣烫能不能吃?也就只有高尿酸血症及痛风患者才会如此关注饮食问题。 之前也有很多患者对我说:“刘医生,您不要说我不能吃什么,您就告诉我能吃什么吧。”那现在我就可以堂而皇之地说:“ 痛风患者可以吃肥肠! ” 何必因为痛风这样的代谢性疾病,而扑灭自己对 美食 的热爱之情呢?我们不需要和嘌呤“死磕”,因为在高尿酸之外,还有营养搭配问题。 人们常说,包括肥肠在内的动物内脏是所有食物嘌呤含量最高的一类,这说法也没错。因为动物内脏不单会升高血尿酸,也是痛风急性发作的重要诱因,还是痛风伴发疾病的高危因素: 你们看肥肠这样动物内脏能给痛风患者带来这么多的疾病,是不是有些害怕呢?刘医生也并非危言耸听,因为在给大家讲痛风患者能吃肥肠前,先把可能存在的风险要说清楚。那么下一句话,便是吃法上的讲究,也就是烹饪的艺术。 我们完全没有必要剥夺痛风患者享受 美食 的权利,只需要大家讲究 美食 的选择。 忘了说一句:“ 肥肠伴着酒,痛风跟着走。 ”你爱 美食 ,也没有必要搭配其它可能导致痛风的诱因在一起。 限制饮食不要矫枉过正,这些饮食其实可以摄入 食物只占每日尿酸来源的20%,其余多为体内代谢自行产生。饮食控制对于痛风患者而言大多能且只能下降60~90μmol/L。如果饮食控制太严格,维生素、蛋白质、矿物质等必要的营养元素可能就不足,导致体内组织分解,内源性尿酸大量产生,反倒可能起“负面效应”,导致血尿酸升高而加重痛风。 在我认为过分强调限制饮食并不是很妥当,会让人失去很多生活的乐趣;但不去限制饮食置之不理也不对,因为可能让痛风加剧和导致其他严重的并发症;光靠严格限制嘌呤饮食,也难以让血尿酸达到理想的标准。 所以矫枉过正和过犹不及都不是痛风患者 健康 的态度,唯有耐心调整、规范降尿酸才是让痛风不再急性发作的关键。关于痛风的饮食新知有很多,在这里我说几点,也希望大家和我一起开开眼界: 关于肥肠与痛风的话题,也就谈这么多。我倒是很希望有一天,医学家们能研究出一种药物,让我们的痛风患者不再痛;也让大家没有必要处处和食物较劲,终此一生,唯 美食 与美景不可辜负。 不可以,所有的动物内脏都不可以,嘌呤物含量太高了,极易诱发痛风发作 肠有很高的胆固醇痛风患者当然不可以食用。猪内脏、海鲜、无鳞生鲜黄鳝、酒,都不能吃。 痛风的患者对于饮食上面的要求是很高的,因为饮食上面的一些物质可以诱发痛风的病发,所以痛风的患者需要非常注意饮食上面的细节问题。猪小肠属于猪的内脏,所以正常来说猪小肠的胆固醇是比较高的,所以痛风患者是不能食用的,因为高胆固醇的食物会直接导致痛风患者再次复发。 痛风的患者除了一些高胆固醇的食物不能食用之外,还有一些高嘌呤的食物也是不能食用的,因为这样的食物都是会导致痛风患者再一次复发的。所以痛风患者要十分的注意自己的饮食。 嘌呤高的食物: 1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃; 2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。 嘌呤低的食物: 1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。 2、奶类:牛乳、乳酪、冰淇淋等。 3、荤食:蛋类和猪血、鸡鸭血等。 4、蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食品。 5、水果类:水果基本上都属于低嘌呤食品,但仍不宜大量。 6、饮料:可乐、汽水、,浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用。 7、其他:酱类、蜂蜜 饮食调理 1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。 2、少吃肉类,尤其是动物内脏。 3、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。 4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。 5、多喝多酚咖啡,可提高30%以上的尿酸排出率。 6、精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查。 一个月吃一两次还是可以的,痛风6年了,每年都犯,18年一次没犯,只要节制就可以了。 你好,痛风患者,应少吃胆固醇高的食物,肥肠不可以;应该调整饮食结构,戒烟限酒、降低体重、预防痛风治疗。

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